Obiettivo del corso:
Corso che unisce due aspetti
ovvero una tonificazione mirata sui muscoli del core (addominali, zona lombari e obliqui) e stretching per tutti i distretti muscolari.
Corso che unisce due aspetti
ovvero una tonificazione mirata sui muscoli del core (addominali, zona lombari e obliqui) e stretching per tutti i distretti muscolari.